Preventie

De beste preventie bestaat erin zich te beschermen tegen tekenbeten bij een mogelijke blootstelling zoals tijdens een wandeling in het bos, en dit vooral tussen maart en oktober:

• blijf in het bos op de begane paden
• vermijd contact met hoge grassen en bladafval
• draag kleding die de benen, de armen en de nek beschermt en die spant aan de uiteinden (steek bijvoorbeeld de pijpen van je lange broek in de kousen of de schoenen)
• gebruik eventueel insectenwerende middelen
• controleer na elke mogelijke blootstelling of er teken zijn.

• Neem een douche na blootstelling aan teken. Dat is de gelegenheid om een teek op te sporen en te verwijderen.
• Controleer vooral de huidplooien (liezen, oksels, achter de oren, middel, enz.) en de behaarde hoofdhuid.
• Onderzoek ook zorgvuldig de huisdieren waarmee u in het bos was, de kleding en de tassen.

Verwijder de teek

• Gebruik hiervoor bij voorkeur een tekentangetje of een epileerpincet. Let hierbij op dat je de teek niet plet omdat dat de teek doet braken.
• Verdoof de teek niet met ether, alcohol of een antisepticum. Dit doet de teek ook braken, met een verhoogde kans op overdracht van pathogenen in de maag.
• Als de kop afbreekt bij het uitrekken en er een stukje in de huid achterblijft kan je dat verwijderen met een splintertangetje. Indien dat niet lukt is het niet erg, het zal er vanzelf uitzweren.
• Je hebt geen pincet? Neem de teek tussen uw nagels vast, zo dicht mogelijk bij de plaats waar ze in de huid is gedrongen.
• Ontsmet daarna de wonde en het tangetje met een antisepticum, en was je handen.

Onthoud de beet

• Noteer de datum en de plaats van de beet in een agenda.
• Als er dan symptomen zouden verschijnen, kan je de arts daarover inlichten.

Controleer de beet

• Controleer de plaats van de beet tijdens de eerste weken erna.
• Als er een uitbreidende rode kring verschijnt, moet je onmiddellijk je arts raadplegen.

Meld de beet op TekenNet.

Het is niet aanbeloven om preventief antibiotica in te nemen na een tekenbeet om de ziekte van Lyme te voorkomen.

Preventieve toediening van antibiotica wordt enkel overwogen in streken waar meer dan 20% van de teken geïnfecteerd is met de bacterie Borrelia burgdorferi. Dat is niet het geval in België.

WIST U DAT? Momenteel bestaat er geen vaccin tegen de ziekte van Lyme, maar het onderzoek loopt.

Sciensano heeft een website gelanceerd waarop de burgers tekenbeten kunnen melden.

Het doel van het project TekenNet is om gegevens te verzamelen over :

• het aantal mensen die een tekenbeet oplopen
• de plaatsen in België waar tekenbeten het meest voorkomen
• het aantal personen die na een tekenbeet een erythema migrans vertonen.

Op grond van die gegevens kan het WIV de periode en de zones van tekenactiviteit in België beter in kaart brengen, zodat mensen die mogelijk worden blootgesteld aan tekenbeten, geschikte preventieve maatregelen kunnen nemen.

• Niet elke beet is besmettelijk (in België is slechts ongeveer 10% van de teken geïnfecteerd).
• Een geïnfecteerde teek draagt de bacterie niet per se over.
• Iemand die besmet wordt met de bacterie zal niet per se ziek worden. 
• De ziekte van Lyme kan efficiënt worden behandeld met antibiotica als de diagnose tijdig wordt gesteld.