Last updated on 5-12-2024 by Laïla Boulbayem
Pourquoi étudier le contexte de l’activité physique chez les adultes ?
- Pratiquer régulièrement une activité physique dans différents contextes ou domaines — tels que le transport, le travail, les loisirs et les tâches ménagères (y compris le jardinage) — joue un rôle crucial dans la prévention et la gestion des maladies non transmissibles, telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète et le cancer, tout en favorisant la santé mentale et le maintien d’un poids favorable à la santé.
- Pratiquer une activité physique dans différents domaine offre divers bénéfices pour la santé. Cependant, davantage de recherches sont nécessaires pour comprendre l’impact spécifique de chaque domaine sur la santé.
- Étudier ces domaines peut clarifier comment chaque type d’activité physique contribue à réduire les risques de maladies comme le cancer et le diabète de type 2, et permettre ainsi de formuler des recommandations de santé publique plus efficaces.
Comment l’avons-nous mesuré?
- L’activité physique des adultes a été examinée à l’aide de la version longue du questionnaire international d’activité physique (IPAQ). Ce questionnaire permet d’évaluer l’intensité, la fréquence et la durée de l’activité physique dans quatre contextes, aussi appelés « domaines » :
- l’activité physique liée aux transports inclut les activités telles que la marche ou le vélo pour se déplacer d’un endroit à un autre ;
- l’activité physique liée au travail comprend la marche effectuée au travail, la réalisation de tâches d’intensité modérée (par exemple, porter des charges légères) et soutenue (par exemple, porter des charges lourdes ou travailler dans la construction) ;
- l’activité physique liée aux tâches ménagères englobe les activités d’intensité modérée à soutenue effectuées à la maison (par exemple, laver les fenêtres, nettoyer le sols) ou dans le jardin (par exemple, travailler dans le potager) ;
- l’activité physique liée aux loisirs inclut les activités réalisées pendant le temps libre, comme par exemple la marche ou le vélo (n’étant pas liés aux déplacements), et d’autres activités d’intensité modérée à soutenue (par exemple, la natation).
- La proportion d’activité physique réalisée dans chaque domaine a été calculée en divisant le temps passé dans un domaine d’activité physique donné par le temps total consacré à l’activité physique, tous domaines confondus.
- Bien que les questionnaires soient des outils précieux, les personnes ont souvent tendance à surestimer leur activité physique en raison de la difficulté à juger de l’intensité de l’activité physique, de la difficulté à se rappeler ou du désir de fournir des réponses socialement acceptables. Ces limitations signifient que ces outils sont mieux adaptés pour comparer certains groupes entre eux (par exemple, selon le sexe, l’âge ou le statut socio-économique) plutôt que pour tirer des conclusions absolues.
Résultats clés
La majeure partie de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans est liée aux activités ménagères et de jardinage, tandis que la plus faible proportion concerne les transports.
Les hommes ont une proportion plus importante de leur activité physique qui est liée aux loisirs, par rapport aux femmes. Celles-ci ont une part plus importante de leur activité physique qui est liée aux tâches ménagères, en comparaison des hommes.
Les adultes ayant un niveau d’instruction faible ont une proportion plus importante de leur activité physique qui est liée au travail, par rapport à ceux ayant un niveau d’instruction élevé. En revanche, chez les adultes ayant un niveau d’instruction moyen ou élevé, l’activité physique liée aux loisirs occupe une place plus importante que chez ceux ayant un niveau d’instruction faible.
La proportion d’activité physique liée aux transports est plus élevée en Flandre qu’en Wallonie.
Il n’y a pas de différences entre années d’enquête concernant la proportion d’activité physique réalisée dans chaque domaine.
Âge et sexe
Répartition moyenne de l’activité physique par domaine (transport, travail, loisirs, tâches ménagères) chez les adultes âgés de 18 à 64 ans, selon le sexe, Belgique : 2022-2023
- Proportion brute = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique.
- L’activité physique liée aux tâches ménagères englobe les activités physiques effectuées à la maison et dans le jardin.
- 17 % de l’activité physique des adultes est liée aux transports, ce qui est inférieur à la proportion de l’activité physique effectuée dans le cadre des loisirs (24 %) ou dans le cadre professionnel (25 %).
- Environ un tiers (32 %) de l’activité physique des adultes se déroule dans le domaine des tâches ménagères.
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée aux transports, selon l’âge et le sexe, Belgique : 2022-2023
- Proportion brute = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique.
- 21 % de l’activité physique des femmes âgées de 18 à 39 ans et 16 % de l’activité physique des hommes âgés de 18 à 39 ans sont liées aux transports.
- 17 % de l’activité physique des femmes âgées de 40 à 64 ans est liée aux transports, ce qui est identique à ce qui est observé chez les hommes de cet âge.
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée au travail, selon l’âge et le sexe, Belgique : 2022-2023
- Proportion brute = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique.
- Dans le groupe d’âge des 18-39 ans, la proportion de l’activité physique qui est liée au travail est similaire chez les femmes et les hommes (25 %).
- Chez les adultes âgés de 40 à 64 ans, 27 % l’activité physique des hommes est liée au travail, tandis que cette proportion est de 21 % chez les femmes.
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée aux loisirs, selon l’âge et le sexe, Belgique : 2022-2023
- Proportion brute = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique.
- La proportion de l’activité physique qui est liée aux loisirs est plus élevée chez les hommes (27 %) que chez les femmes (21 %).
- Cette proportion est plus élevée chez les adultes âgés de 18 à 39 ans (28 %) que chez ceux âgés de 40 à 64 ans (21 %).
- Dans le groupe d’âge des 18-39 ans, les hommes ont une proportion plus importante de leur activité physique qui est liée aux loisirs (31 %), par rapport aux femmes (24 %). Cette différence entre sexes n’est pas observée parmi les adultes âgés de 40 à 64 ans.
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée aux tâches ménagères, selon l’âge et le sexe, Belgique : 2022-2023
- Proportion brute = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique.
- L’activité physique liée aux tâches ménagères englobe les activités physiques réalisées à la maison et dans le jardin.
- Tous âges confondus, les femmes ont une part plus importante de leur activité physique qui est liée aux tâches ménagères (37 %), par rapport aux hommes (27 %). Cette différence est observée chez les adultes âgés de 40 à 64 ans : dans ce groupe d’âge, 42 % de l’activité physique des femmes est liée aux tâches ménagères, contre 29 % pour les hommes.
- Quel que soit le sexe, les adultes âgés de 40 à 64 ans ont une part plus importante de leur activité physique qui est liée aux tâches ménagères (36 %), par rapport aux adultes âgés de 18 à 39 ans (26 %).
- Chez les femmes, la proportion de l’activité physique qui est liée aux tâches ménagères est inférieure chez les adultes âgées de 18 à 39 ans (28 %) que chez celles âgées de 40 à 64 ans (42 %).
Niveau d’instruction
Répartition moyenne de l’activité physique par domaine (transport, travail, loisirs, tâches ménagères) chez les adultes âgés de 18 à 64 ans, selon le niveau d’instruction, Belgique : 2022-2023
- Proportion brute = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique.
- L’activité physique liée aux tâches ménagères englobe les activités physiques réalisées à la maison et dans le jardin.
- Le niveau d’instruction est calculé au niveau du ménage en considérant le diplôme le plus élevé obtenu par : (i) le répondant ou son partenaire pour les adultes (âgés de 18 ans et plus), ou (ii) le père ou la mère (ou, le cas échéant, le tuteur) pour les enfants et les adolescents (âgés de 3 à 17 ans). Toutefois, par souci de simplicité, nous nous référons dans les résultats au niveau d’instruction des individus plutôt qu’à celui du ménage.
- 30 % de l’activité physique des adultes ayant un niveau d’instruction faible est liée au travail, ce qui est supérieur à la proportion observée chez les adultes ayant un niveau d’instruction moyen (20 %) ou élevé (18 %).
- En revanche, les adultes ayant un niveau d’instruction moyen ou élevé ont une part plus élevée de leur activité physique qui est liée aux loisirs (28 % et 29 %, respectivement), par rapport à ceux ayant un niveau d’instruction faible (19 %).
- La proportion de l’activité physique qui est liée aux transports ou aux tâches ménagères ne varie pas de façon substantielle selon le niveau d’instruction.
Région et année
Répartition moyenne de l’activité physique par domaine (transport, travail, loisirs, tâches ménagères) chez les adultes âgés de 18 à 64 ans, selon la région, Belgique : 2022-2023
- Proportion ajustée = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique, et ajustés selon l’âge et le sexe sur base d’un modèle de régression linéaire (utilisant la population belge de 2022-2023 comme référence).
- L’activité physique liée aux tâches ménagères englobe les activités physiques réalisées à la maison et dans le jardin.
- La proportion de l’activité physique qui est liée aux transports est plus élevée en Flandre (20 %) qu’en Wallonie (14 %).
- Il n’y a pas de différence régionale en ce qui concerne la proportion de l’activité physique qui est liée au travail, aux loisirs ou aux tâches ménagères..
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée aux transports, selon la région et l’année, Belgique : 2022-2023
- Proportion ajustée = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique, et ajustés selon l’âge et le sexe sur base d’un modèle de régression linéaire (utilisant la population belge de 2022-2023 comme référence).
- En Belgique, la proportion de l’activité physique qui liée aux transports est restée inchangée entre 2014-2015 (19 %) et 2022-2023 (17 %).
- En Wallonie, cette proportion a diminué entre 2014-2015 (17 %) et 2022-2023 (14 %).
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée au travail, selon la région et l’année, Belgique : 2022-2023
- Proportion ajustée = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique, et ajustés selon l’âge et le sexe sur base d’un modèle de régression linéaire (utilisant la population belge de 2022-2023 comme référence).
- En Belgique, l’activité physique liée au travail comptait pour 23 % de l’activité physique totale en 2014-2015 et pour 25 % de l’activité physique totale en 2022-2023.
- Il n’y a pas de différences notables entre régions quelle que soit l’année d’enquête.
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée aux loisirs, selon la région et l’année, Belgique : 2022-2023
- Proportion ajustée = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique, et ajustés selon l’âge et le sexe sur base d’un modèle de régression linéaire (utilisant la population belge de 2022-2023 comme référence).
- Dans l’ensemble, en Belgique, l’activité physique liée aux loisirs comptait pour 23 % de l’activité physique totale en 2014-2015 et pour 24 % de l’activité physique totale en 2022-2023.
- En Flandre comme en Wallonie, il n’y a pas eu de changement notable dans la proportion de l’activité physique liée aux loisirs entre 2014-2015 and 2022-2023.
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée aux tâches ménagères, selon la région et l’année, Belgique : 2022-2023
- Proportion ajustée = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique, et ajustés selon l’âge et le sexe sur base d’un modèle de régression linéaire (utilisant la population belge de 2022-2023 comme référence).
- L’activité physique liée aux tâches ménagères englobe les activités physiques réalisées à la maison et dans le jardin.
- En Belgique, la proportion de l’activité physique qui est liée aux tâches ménagères était de 32 % tant en 2014-2015 qu’en 2022-2023.
- Au niveau régional, la proportion de l’activité physique qui est liée aux tâches ménagères est restée inchangée entre 2014-2015 et 2022-2023.
Sexe et année
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée aux transports, selon le sexe et l’année, Belgique : 2022-2023
- Proportion ajustée = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique, et ajustés selon l’âge et le sexe sur base d’un modèle de régression linéaire (utilisant la population belge de 2022-2023 comme référence).
- Pour les femmes comme pour les hommes, la proportion de l’activité physique qui est liée aux transports est restée inchangée entre 2014-2015 et 2022-2023.
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée au travail, selon le sexe et l’année, Belgique : 2022-2023
- Proportion ajustée = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique, et ajustés selon l’âge et le sexe sur base d’un modèle de régression linéaire (utilisant la population belge de 2022-2023 comme référence).
- Chez les femmes, la proportion de l’activité physique qui est réalisée dans le domaine du travail a augmenté de 16 % en 2014-2015 à 23 % en 2022-2023.
- Chez les hommes, aucun changement notable n’a été observé entre 2014-2015 et 2022-2023.
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée aux loisirs, selon l’année et le sexe, Belgique : 2022-2023
- Proportion ajustée = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique, et ajustés selon l’âge et le sexe sur base d’un modèle de régression linéaire (utilisant la population belge de 2022-2023 comme référence).
- Pour les femmes comme pour les hommes, la part de l’activité physique qui est liée aux loisirs est restée inchangée entre 2014-2015 et 2022-2023.
Proportion moyenne de l’activité physique des adultes âgés de 18 à 64 ans qui est liée aux tâches ménagères, selon l’année et le sexe, Belgique : 2022-2023
- Proportion ajustée = résultats pondérés pour la saison, l’âge, le sexe et le niveau socio-économique, et ajustés selon l’âge et le sexe sur base d’un modèle de régression linéaire (utilisant la population belge de 2022-2023 comme référence).
- L’activité physique liée aux tâches ménagères englobe les activités physiques réalisées à la maison et dans le jardin.
- Pour les femmes comme pour les hommes, aucun changement substantiel concernant la proportion de l’activité physique qui est liée aux tâches ménagères n’a été observé entre 2014-2015 et 2022-2023.
Veuillez citer cette page de la manière suivante : Sciensano. Activité physique et sédentarité chez les adultes : Contexte de l’activité physique, Enquête de Consommation alimentaire 2022-2023, Décembre 2024, Bruxelles, Belgique, https://www.sciensano.be/fr/resultats-de-lenquete-nationale-de-consommation-alimentaire-2022-2023/activite-physique-et-sedentarite-chez-les-adultes-ages-de-18-a-64-ans/contexte